Verdensdagen for psykisk helse

10. oktober markeres verdensdagen for psykisk helse i mer enn 150 land, på ulike måter, for å fremme bevissthet om psykisk helse. Kampanjen står på statsbudsjettet og Mental Helse har utviklet og driftet kampanjen med tilskudd fra Helsedirektoratet siden 2002.

Å snakke om psykisk helse er ikke et privilegium, det er en nødvendighet!

I en tid preget av krig, klimakrise, ulikhet og sosial uro blir det stadig tydeligere at psykisk helse ikke bare handler om enkeltmennesker, men om verden vi skaper sammen. Når unge mennesker lever med urettferdighet, vold eller fattigdom, setter det dype spor i kropp og sinn. Utrygghet, tap og manglende rettigheter bryter ned både tryggheten og håpet som psykisk helse bygges på.

Derfor kan vi ikke snakke om psykisk helse uten å snakke om strukturene som skaper uro og utrygghet. Og vi kan ikke bygge fred uten å ta vare på unge menneskers indre fred og psykiske velvære.

Psykisk helse handler om trygghet, fellesskap og rettferdighet. Når unge mennesker får oppleve verdighet og like muligheter, styrkes også motstandskraften og håpet. Derfor må arbeidet for psykisk helse ses i sammenheng med kampen for fred og rettferdighet, både lokalt og globalt.

KFUK-KFUm Global sitt arbeid for psykisk helse

I KFUK-KFUM Global jobber vi for en rettferdig verden der unge mennesker har mulighet og tillit til å forandre. Vi vet at psykisk helse ikke kan sees isolert fra de sosiale og politiske forholdene mennesker lever under. Derfor handler vårt arbeid om mer enn støtte og samtaler, det handler om å endre de strukturene som skaper utrygghet og psykisk uhelse.

Gjennom våre lokale partnere støtter vi unge mennesker som bygger trygge fellesskap, bearbeider traumer og står opp mot urett. Når unge mennesker står opp for seg selv og andre, styrkes også fellesskapets psykiske helse.

• I områder preget av krig og konflikt skaper våre partnere trygge rom der barn og unge kan bearbeide tap og traumer, gjennom samtale, lek, kunst og fellesskap.
• I samfunn preget av vold og fattigdom får unge mennesker opplæring i fredsbygging, rettigheter og ledelse. De lærer at endring begynner med å ta vare på seg selv, slik at man er sterk nok til å stå opp for andre.
• I prosjekter for likestilling får unge mennesker støtte til å utfordre skadelige kjønnsnormer og bygge nye, inkluderende og trygge fellesskap.

Vi tror på en verden der ingen skal måtte bære byrden av krig, urett eller fattigdom alene. Gjennom fellesskap, rettferdighet og tro på forandring styrker vi den psykiske helsen, for både enkeltmennesker og samfunn.

Psykisk helse må på agendaen

Verdensdagen for psykisk helse minner oss på at vi ikke kan bygge en rettferdig og fredelig verden uten å ta vare på menneskers indre liv. Og vi har alle et ansvar, som enkeltpersoner, lokalsamfunn og globalt fellesskap.

Når unge mennesker lever med krig, klimakrise og sosial urettferdighet, må vi våge å snakke om hvordan det påvirker både håpet og hverdagen. Psykisk helse er ikke bare en personlig affære, det er et samfunnsansvar og et spørsmål om rettferdighet. Derfor må psykisk helse på agendaen, i politikken, i utviklingsarbeid, i trosfellesskap og i lokalsamfunn.

Vi må våge å snakke om det som er vanskelig, men også handle for å skape strukturer som gir trygghet, rettferdighet og fellesskap. For psykisk helse styrkes ikke bare gjennom behandling og samtaler, men gjennom trygge omgivelser, muligheter og verdighet. Når vi støtter unge mennesker som bygger fred, kjemper mot urett og løfter hverandre, bidrar vi til en verden der alle kan leve med trygghet og verdighet, både utenpå og inni.

Psykisk helse må på agendaen!